Spirituelle Lebensberatung mit besonnener Führung
Stiller Abend
UMSICHT * WEITSICHT * KLARHEIT
Für Menschen, die tagsüber funktionieren, aber abends und nachts nicht zur Ruhe kommen, weil ihre Gedanken kreisen und dauerhaft wieder inneren Frieden finden wollen.
Vielleicht kennst du das:
Du liegst abends wach, obwohl du müde bist. Nachts wachst du auf, und die Gedanken sind sofort wieder da. Tagsüber bist du erschöpft, auch wenn nach außen alles läuft. Dir fehlt nicht der Wille, sondern eine Praxis, die trägt, wenn der Alltag laut wird. Deshalb bringt eine einzelne Übung oder App oft nur kurz Ruhe, und du landest wieder beim alten Muster.
Die Begleitung
In dieser Begleitung arbeite ich mit dir genau an diesem Punkt: weg vom Ausgeliefertsein an das Gedankenkarussell, hin zu einem ruhigeren Umgang mit deinem Kopf. Auch dann, wenn der Alltag laut wird.
Es gibt keinen festen Lehrplan. Jedes Gespräch richtet sich nach dem, was dich gerade beschäftigt. Zu Beginn schauen wir auf deine aktuelle Situation und auf das, was du bisher versucht hast. In den wöchentlichen Gesprächen gehen wir auf das ein, was dich in der jeweiligen Woche bewegt, und ich gebe dir passende Anregungen für deinen Alltag. Zum Schluss halten wir fest, was dir gutgetan hat, damit du auch nach der Begleitung selbstständig damit weitermachen kannst.
Dein Nutzen
Wenn du abends nicht mehr ausgeliefert sein willst an deine Gedanken und bereit bist, dafür regelmäßig dranzubleiben, dann ist das der nächste sinnvolle Schritt. Buch dir hier dein Erstgespräch. Wir schauen gemeinsam, wo du stehst, was du brauchst und welche Begleitung für dich sinnvoll ist.
In dieser Begleitung arbeite ich mit dir genau an diesem Punkt: weg vom Ausgeliefertsein an das Gedankenkarussell, hin zu einem ruhigeren Umgang mit deinem Kopf. Auch dann, wenn der Alltag laut wird.
Es gibt keinen festen Lehrplan. Jedes Gespräch richtet sich nach dem, was dich gerade beschäftigt. Zu Beginn schauen wir auf deine aktuelle Situation und auf das, was du bisher versucht hast. In den wöchentlichen Gesprächen gehen wir auf das ein, was dich in der jeweiligen Woche bewegt, und ich gebe dir passende Anregungen für deinen Alltag. Zum Schluss halten wir fest, was dir gutgetan hat, damit du auch nach der Begleitung selbstständig damit weitermachen kannst.
Wie sich die Begleitung für dich anfühlt und was sie dir bringt, ist individuell und hängt auch davon ab, wie du zwischen den Terminen übst.
Diese Begleitung ist für dich, wenn…
du bereit bist, die Übungen, die wir für dich auswählen, auch zwischen den Terminen in deinen Alltag einzubauen. Wie du das machst, bestimmst du selbst.
Diese Begleitung ist nicht für dich, wenn…
du eine medizinische Diagnose, Therapie oder Behandlung suchst, etwa bei einer diagnostizierten Schlafstörung oder einer psychischen Erkrankung, dafür ist ärztliche oder therapeutische Begleitung der richtige Weg.
Preis
Der genaue Rahmen hängt davon ab, wo du gerade stehst, welches Ziel du erreichen möchtest und welche Begleitung für dich sinnvoll ist.
ab 149 €
Fragen & Antworten
Kann ich in einer mehrwöchigen Begleitung pausieren?
Ja, du kannst jederzeit eine Pause einlegen, wenn du mehr Zeit brauchst, um die Begleitung zu verarbeiten und die Übungen umzusetzen. Beachte aber die AGB.
Wie läuft ein Termin ab? Muss ich mich vorbereiten?
Wir treffen uns online per Google Meet, eine Vorbereitung ist nicht nötig. Wir sprechen über deine aktuelle Situation, ich gebe dir Übungen an die Hand, die zu dir passen, und schicke dir im Anschluss eine kurze schriftliche Zusammenfassung unseres Gesprächs. Wenn du in Bad Meinberg bist, können wir uns auch persönlich treffen und vor Ort zusammenarbeiten.
Findet die Begleitung online statt?
Ja. Die Begleitung findet online per Google Meet statt. Wenn du in Bad Meinberg bist, können wir uns auch bei Bedarf vor Ort treffen.
Woher weiß ich, wie lange meine Begleitung dauern sollte?
Der genaue Rahmen hängt davon ab, wo du gerade stehst. Wir erkunden im Erstgespräch, was du brauchst, berücksichtigen deine Wünsche und gestalten deine Begleitung individuell.
Gibt es ein Erstgespräch, bevor ich mich für eine Begleitung entscheide?
Ja, es gibt ein kostenfreies Erstgespräch für deine Bedürfnisse. Wir finden heraus, was wir zusammen erarbeiten wollen.
Bin ich zwischen den Terminen auf mich allein gestellt?
Nein. Du erreichst mich zwischen den Terminen per Mail, wenn dich etwas Persönliches beschäftigt oder du etwas Organisatorisches klären möchtest. Ich antworte innerhalb von 24 Stunden.
Für wen ist die Begleitung NICHT geeignet?
Sie ist nicht geeignet, wenn du eine medizinische Diagnose, Therapie oder Behandlung suchst, etwa bei einer diagnostizierten Schlafstörung oder einer psychischen Erkrankung. Dafür ist ärztliche oder therapeutische Begleitung der richtige Weg.
Muss ich zwischen den Terminen selbst etwas tun?
Ja. Die Begleitung ist für dich, wenn du bereit bist, die Übungen, die wir für dich auswählen, auch zwischen den Terminen in deinen Alltag einzubauen. Wie du das machst, bestimmst du selbst.
Lohnt sich die Investition wirklich für mich?
Diese Entscheidung kann ich dir nicht abnehmen. Was ich sagen kann: In dieser Begleitung arbeiten wir daran, dass du das Gedankenkarussell im Alltag selbst erkennst und stoppst, und dass du Stück für Stück mehr innere Ruhe und Gelassenheit in deinen Alltag bringst. Wenn sich diese Verbindung zu dir selbst stärkt, verändert sich oft auch der Blick auf das eigene Leben. Darin liegt der Wert meiner Arbeit.
Was machst du alles in der Begleitung?
Deine Begleitung richtet sich ganz nach dir. Es gibt keinen festen Ablauf und keinen Lehrplan, sondern Gespräche über das, was dich gerade beschäftigt. Dabei greife ich auf Werkzeuge aus Yoga, Meditation, Mentaltraining, Reiki-Energiearbeit und Seelenklang-Arbeit zurück. Ein solides Fundament aus meiner über 23-jährigen Erfahrung mit Yoga.
Was meine Kunden sagen:
Bei Darshini habe ich mich wiedergefunden. Ihr Unterricht ist so liebevoll und tiefgehend. Sie hat mein Herz berührt. Danke dir Darshini für deine einfühlsame Art.
Danke Darshini für dieses wundervolle Erlebnis in deiner Seelenklang-Nada Mantra & Joik Yogastunde. Für mich war es eine der schönsten Stunden überhaupt.
Durch Darshini’s Begleitung habe ich mich selbst wiedergefunden und bin glücklich auf meinem Yogaweg. Ich bin dankbar für ihre kompetente, empathische und herzliche Art.